Escenarios salariales 2026 para jóvenes en España: sueldo neto, IRPF y cotizaciones

Empezar a trabajar en 2026 implica enfrentarse por primera vez a una nómina española con conceptos como cotizaciones a la Seguridad Social, retenciones de IRPF, número de pagas y posibles deducciones. Esta guía está pensada para jóvenes y recién titulados que quieren entender, de forma clara y práctica, cuánto cobrarán en neto y cómo varía por comunidad autónoma, tipo de contrato y estructura de pagas.

Partimos de referencias oficiales recientes para 2024–2025 y de reglas estables de cálculo aplicables en 2026: escalas de IRPF publicadas por la Agencia Tributaria, bases y tipos de cotización difundidos por la Seguridad Social y el contexto macroeconómico del INE. Con ello elaboramos escenarios realistas de entrada (16.000, 18.000, 22.000, 24.000 y 28.000 euros brutos anuales), estimando el neto mensual en 12 y 14 pagas para un perfil estándar: soltero, sin hijos y contrato indefinido a jornada completa.

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Cómo se calcula el salario neto en España en 2026

El salario neto es el resultado de restar del salario bruto las cotizaciones obligatorias a la Seguridad Social y la retención a cuenta del IRPF. A ello se pueden añadir otras deducciones voluntarias (planes de pensiones de empleo, seguros, anticipos, etc.) o judiciales, si existiesen. Los elementos clave son los siguientes:

Cotizaciones del trabajador a la Seguridad Social

Las cotizaciones del trabajador se aplican sobre la base de cotización y, en un contrato a jornada completa sin particularidades, suelen ser un porcentaje estable del salario bruto. Los conceptos típicos son:

• Contingencias comunes: 4,70% del trabajador.
• Desempleo: 1,55% si el contrato es indefinido (1,60% si es temporal).
• Formación profesional: 0,10% del trabajador.
• Mecanismo de Equidad Intergeneracional (MEI): recargo adicional vigente y creciente según calendario legal. El reparto entre empresa y trabajador se fija cada año por la Seguridad Social.

En conjunto, para un contrato indefinido, la suma para el trabajador suele situarse en torno al 6,4%–6,7% del salario bruto anual (ligeramente superior si el contrato es temporal por el mayor tipo de desempleo). Consulta siempre los tipos publicados para el año en curso.

IRPF: escalas estatales y autonómicas

La retención del IRPF depende de tu renta anual estimada, la comunidad autónoma de residencia fiscal, tu situación familiar (modelo 145), y si tienes derecho a reducciones por rendimientos del trabajo. En 2024–2025 se reforzó la reducción para rentas bajas y medias, lo que mitiga la retención en primeros empleos. En 2026, a falta de cambios normativos disruptivos, el patrón seguirá siendo similar: retenciones muy bajas o incluso 0% en rentas cercanas al SMI y moderadas en 18.000–22.000 euros. Las diferencias entre CCAA existen pero suelen ser contenidas en tramos de entrada.

País Vasco y Navarra aplican normativa foral propia. Aunque la lógica de cómputo es parecida, los tipos y deducciones pueden diferir ligeramente. En los ejemplos de esta guía reflejamos esas diferencias de forma orientativa.

12 o 14 pagas: ¿cambia el neto anual?

El neto anual es idéntico. La diferencia es de liquidez mensual: en 12 pagas el importe mensual es mayor porque prorratea las pagas extra; en 14 pagas cobras dos extras (normalmente junio y diciembre), lo que puede ayudarte a asumir gastos estacionales sin tirar de ahorro.

Otros factores que influyen

• Inicio/fin de contrato dentro del año: afecta a la retención media anual.
• Movilidad geográfica, discapacidad o familia numerosa: pueden dar lugar a deducciones o mínimos más altos.
• Planes de pensiones de empleo o retribuciones en especie exentas (por ejemplo, ticket transporte dentro de límites): optimizan el neto.

Escenarios salariales de entrada en 2026: del SMI a 28.000 €

Proyectamos a continuación escenarios típicos para jóvenes que empiezan. Asumimos contrato indefinido, jornada completa, soltero/a sin hijos y 14 pagas. La cotización del trabajador se aproxima al 6,45% y la retención de IRPF se estima de forma prudente según tramos de entrada y reducción por rendimientos del trabajo. Los resultados son orientativos y pueden variar en función de la CCAA y circunstancias personales.

Valores de referencia (estimaciones orientativas en Madrid, 14 pagas)

• 16.000 € brutos/año: neto anual aprox. 14.808 € → 1.058 €/mes (12 pagas: ~1.234 €/mes).
• 18.000 € brutos/año: neto anual aprox. 16.389 € → 1.171 €/mes (12 pagas: ~1.366 €/mes).
• 22.000 € brutos/año: neto anual aprox. 19.041 € → 1.360 €/mes (12 pagas: ~1.587 €/mes).
• 24.000 € brutos/año: neto anual aprox. 20.412 € → 1.458 €/mes (12 pagas: ~1.701 €/mes).
• 28.000 € brutos/año: neto anual aprox. 23.254 € → 1.661 €/mes (12 pagas: ~1.938 €/mes).

Si tu primer sueldo es cercano al Salario Mínimo Interprofesional (SMI) anual vigente, la retención de IRPF puede ser muy reducida o nula, y el neto dependerá casi por completo de la cotización a la Seguridad Social. Para 18.000–22.000 euros, la retención empieza a ser visible pero suele mantenerse contenida por la reducción para rendimientos del trabajo.

Primer empleo temporal vs indefinido

En contratos temporales, el tipo de desempleo del trabajador sube del 1,55% al 1,60%. La diferencia en el neto es pequeña pero existe (unos euros al mes). Adicionalmente, la empresa podría aplicar retenciones de IRPF algo distintas si prevé un salario anual inferior por la corta duración del contrato.

Becas y prácticas

Las prácticas remuneradas o contratos formativos tienen reglas específicas de cotización y, en su caso, de tributación. Si estás en prácticas con alta en Seguridad Social, cotizas por contingencias, y puede que no tengas retención de IRPF dependiendo del importe y la duración. Verifica siempre tu convenio y el alta en la Seguridad Social.

Comparativa por CCAA y poder adquisitivo

Las CCAA tienen tramos y deducciones propias que afectan a la retención. En salarios de entrada, las diferencias netas mensuales no suelen ser enormes, pero sí apreciables. A igualdad de sueldo bruto, combinar fiscalidad y coste de vida marca la diferencia en poder adquisitivo.

• Madrid: retención competitiva en tramos bajos-medios.
• Cataluña: algo más de retención en algunos tramos.
• Comunidad Valenciana y Andalucía: en niveles de entrada, resultados similares a la media, con matices por tramo.
• País Vasco: normativa foral; en salarios de entrada, en muchos casos un neto ligeramente superior.

Más allá de la nómina, el coste de la vivienda, transporte y alimentación varía entre territorios. Un neto ligeramente inferior puede compensarse con alquileres más bajos, y viceversa. Antes de aceptar una oferta, conviene simular el neto y contrastarlo con el coste de vida local.

Tablas y comparativas clave

A continuación, tres tablas de apoyo: cotizaciones típicas del trabajador, neto estimado por CCAA y el efecto 12 vs 14 pagas para un caso tipo.

Preguntas frecuentes

Fuentes oficiales

Fuente: INE – Indicadores económicos (https://www.ine.es)

Fuente: Agencia Tributaria – IRPF 2025 (https://www.agenciatributaria.es)

Fuente: Seguridad Social – Bases y tipos de cotización (https://www.seg-social.es)

Fuente adicional: BOE – Real Decreto SMI 2024 (https://www.boe.es)